六七看书

手机浏览器扫描二维码访问

本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解

第五十八章(第2页)

问他们疼吗?

拉伤撕裂常相伴。

问他们还要继续吗?

盛星河重新站回起跳点。

只要还有一点可能,就不想给青春留下遗憾。

为了让肌肉形成新的记忆,不管刮风下雨下冰雹,他每天坚持训练,就像谈恋爱似的,跟新的起跳腿慢慢磨合。

从早到晚反复练,凌晨还能听见训练馆内横杆落地的声音。

边瀚林的评价是四个字:走火入魔。

盛星河确实有些走火入魔,他已经很久没有尝过这种快感了,短短地两个月时间,他看着自己从2米20的高度,一点一点地往上爬,爬到了2米25的高度。

每天练完,畅快淋漓,甚至连做梦都在训练场上奔跑起跳。

贺琦年陪他一起看比赛,查文献,搜各种跳高方面的资料,同时研究国外对手的起跳方式。

虽说跳高有一套相对标准化的助跑起跳模式,但针对不同的运动员,训练时的侧重点是不同的。

有些运动员身体轻盈,有些则魁梧健硕,有些跟腱细长,有些特容易掌握跃起时的平衡感,每个人的优缺点不同,训练的模式不同,所以并不是所有跳高选手的起跳姿势都是一模一样的。

总之各有千秋,各自发挥。

在换腿训练之后,盛星河的起跳姿势也略有调整,原本是最后一步爆发起跳,现在在最后第二步时就试着将身体重心往上送。

林建洲虽然嘴上不满,但当盛星河真正遇到难题时,他也跟着操心,甚至联络到了自己在乌克兰的同学,咨询技术上难以攻克的问题。

他的同学现役于乌克兰田径队,那边有运动员是采用顺时针起跑,右腿起跳的方式来跳高的,并且成绩斐然。

盛星河期间还飞过一次乌克兰,在那人生地不熟的地方一呆就是好几个月,就为了学习技巧。

冬至过完,一年接近尾声,盛星河赶着回国,贺琦年定了五点多的闹钟,一大清早赶地铁去机场接机。两根电线杆在人来人往的机场大厅拥抱,备受瞩目。

“你怎么剪头发了?”贺琦年抬手摸了摸盛星河的后脑勺,有点扎手,就连刘海都给剪没了。不过盛星河的骨相好,颧骨不突兀,下颌窄而顺,下巴略尖,推成寸头倒是显精神。

盛星河还记得上回贺琦年粉丝说的,发型分攻受,他也想体验一把当老攻的滋味儿,含蓄地暗示道:“你粉丝不是说这样比较攻么。”

热门小说推荐
病娇,他狂恋我

病娇,他狂恋我

病娇,他狂恋我情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,病娇,他狂恋我-Yissf-小说旗免费提供病娇,他狂恋我最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

快穿之我是一块砖

快穿之我是一块砖

快穿之我是一块砖情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,快穿之我是一块砖-无极星辰-小说旗免费提供快穿之我是一块砖最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

世界版本更新

世界版本更新

陆阎穿越到了一个奇特的世界,每隔一段时间整个世界都会迎来一次版本更新。昨日还是问道长生的仙侠版本,今天便会化作遍地丧尸的废土末日。上一秒真神降世俯瞰诡秘世界,下一刻人类联邦探索群星遨游星海。在变化万千的世界之中,众生随波逐流,唯有陆阎独立于诸多版本之外。在仙侠版本谋求功法,在末日版本祭炼万魂,于都市版本开启灵气复苏搅动大势,从诡秘世界传播仙道途径攫取神位。当陆阎之名传遍诸多版本之时,他早已凌驾于群仙众神之上。...

木叶之无限大系统

木叶之无限大系统

关于木叶之无限大系统:边大穿越火影世界并附身在了秋道丁次的身上,幸运的是得到了一个叫无限大的系统,只要吃就能大。宇智波带土:无限月读已经启动。丁次:带土,谢谢你,终于让我找到借口吃月亮了。:...

深情渣男

深情渣男

娱乐圈金主包养 痞性嘴毒金主攻x糊咖艺人清冷受 石柯x沈清HE 石柯,知名娱乐公司执刃人。 也是内娱金主圈公认的“渣男”。 但不妨碍小明星们趋之若鹜, 毕竟,不论是为名为利,还是仅为了石总那张脸,都值得一试。 何况,石总投资眼光毒辣,只要是他肯捧的人,哪怕是颗石头,也能变成星星。 三年前, 沈清对上过那双无情的桃花眼,也领教过石柯的“毒辣”。 他不仅错失了良机,还得罪了这位投资人。 好消息:高高在上的石总没把他怎么样。 坏消息:石总的一句“永不录用”,如同诅咒。沈清在娱乐圈兜兜转转三年,糊得无人知晓。 三年后, 高级会所内,沈清沦为大佬们的掌中物。 石柯把沈清堵在厕所隔间内,语气轻蔑:“是出去被一群老男人缠着,还是跟我走,你自己选。” “滚。”小艺人眼神逐渐涣散,清冷的眉眼如今染上绯红,咬紧牙关强撑最后一丝清明。 石柯不以为然,这种人他见得多了。 果然,最后还不是乖乖被他带走。 不久后,沈清被石柯包养的消息,隐形传遍整个娱乐圈。 原以为是交易一场,却不知是谁先动了心。 金主是渣男,这次玩沈清? 不是,这次玩深情。 *渣男并非真的渣。 *副CP:疯狗X绿茶(石硕X孟庭)...

星武纪元

星武纪元

许进只是在九盏星灯前拜了几拜,就来到这方能够接引星光入已身的世界,然后,他又在九盏星灯前拜了拜.....******《基因大时代》《造化之王》《掌御星辰》这三本小说,最高订7万+,最低高订3万+,最低均订7600+,本本400万字往上,人品保证,请放心入坑。...